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Publié par Emilie

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REGARDS Dernièrement, en séance, le poids, les REGARDS Dernièrement, en séance, le poids, les complexes et le regard de l'autre ont été au centre. Que ce soit actuellement ou dans votre jeunesse, des remarques réelles ou des regards jugeants ont pu vous bloquer, susciter des complexes d'infériorité, créer en vous un regard d'auto-dévalorisation. Et cela perdure. Cela nourrit un manque d'estime, une peur de l'autre, une capacité à se "cacher", à ne pas être pleinement soi, pleinement à l'aise. Cette citation vient d'un coach en rééquilibrage alimentaire. Il recadre bien les choses je trouve. A savoir que la majorité des personnes ne font absolument pas attention à notre coiffure, à nos cernes, à nos yeux bouffis de larmes, à notre embonpoint, à nos cicatrices. Car elles ont déjà bien assez à gérer avec leurs propres complexes, leur propre sentiment d'infériorité. Tout cela pour vous dire que bien souvent, nous sommes nos propres et seuls bourreaux ! Nous nous pourrissons la vie, nous empêchons de vivre. Parfois, ce sont des mémoires de phrases du passé qui restent ancrées ("Tu es trop mince", "Toi et tes taches de rousseur...", "Tu as bonne mine en ce moment" - sous-entendu "Tu as un peu pris du poids"...) et qui nous collent à la peau, bien malgré nous. Je voulais vous dire : 1. Aujourd'hui, votre entourage n'en a probablement rien à faire de votre silhouette, de votre apparence ! Car il est habitué à vous, tel.le que vous êtes ! 2. Si certaines phrases restent bloquantes, sachez que rien n'est définitif ! On peut venir dégommer des croyances, même si vous les avez entendues pendant des années. (L'EFT, que j'utilise en séance de kinésiologie, est une technique remarquable pour ça). Donc, si vous vous blâmez souvent à cause de votre physique, soyez rassuré.e : vous pourrez, un jour, si vous en avez envie et vous en donnez les moyens, vous regarder avec plus de légèreté et de douceur. Je vous souhaite une belle semaine ! Emilie #regard #complexe #infériorité #estime #image #poids #silhouette #physique #croyance #critique #dévalorisation #légèreté #douceur #libération #mémoires #kinésiologie #reiki #soinsénergétiques #soinmétamorphique #prénatal #citationmachaonia #machaonia #vertou
LUNES - OCTOBRE Septembre a été remuant et nous LUNES - OCTOBRE Septembre a été remuant et nous a invités à regarder dans le rétro pour laisser sur le bord de la route ce qui nous encombre depuis longtemps. Octobre semble s'annoncer dans cette lignée introspective, en espérant que cela bouleverse un peu moins (on peut toujours poser l'intention ;-)) Voici les lunes d'octobre : 🌕 Pleine Lune en Bélier : Dimanche 9 octobre 🌑 Nouvelle Lune en Scorpion : Mardi 25 octobre Comme d'habitude, je vous partagerai à l'approche de ces dates les énergies de ces lunes. Cela peut vous parler, ou pas. Quoi qu'il en soit, suivez votre envie, votre ressenti. Certaines lunes peuvent résonner, et d'autres non. Il n'y a rien de figé. Si les lunes sont importantes pour moi, c'est parce qu'elles nous rappellent le caractère cyclique de la vie. Elles m'ont aussi permis d'être plus à l'écoute de mon corps, de ses besoins. De prendre conscience que je ne peux pas être au même niveau de dynamisme tout le mois durant. De réaliser que je suis sensible à ces changements d'énergie, et de les accepter. Cela me semblait important de vous redire cela, vous expliquer pourquoi je partage chaque mois sur ce thème. Belle lunaison ! Emilie #lune #lunes #septembre2022 #nouvellelune #pleinelune #astre #lunaison #énergies #cycles #soinsénergétiques #intuition #éveil #connexion #libération #mémoires #reiki #kinésiologie #soinmétamorphique #machaonia
OMBRE ET LUMIERE Comme les jours, nous sommes un OMBRE ET LUMIERE Comme les jours, nous sommes un mélange d'ombre et de lumière. Et je suis de plus en plus persuadée que notre but spirituel n'est pas d'effacer ou éradiquer les parts d'ombre en nous, mais bien de leur donner leur juste place. D'oser les regarder en face. Et de voir, comme l'équinoxe, que nous, en tant qu'être duel et parfaitement conçu, sommes la somme de l'ombre et la lumière, la conjugaison subtile de ces 2 facettes. Si l'une n'étouffe pas l'autre, nous sommes en harmonie. Quand nous acceptons que l'ombre existe (plutôt que de l'enfouir dans les tréfonds de notre être, comme un objet moche et encombrant), quand nous avons conscience qu'elle est là, qu'elle fait partie de nous et que nous la laissons être, notre lumière peut pleinement s'exprimer. Et quand nous acceptons notre lumière, l'ombre n'a pas besoin d'étouffer ce qui demande à briller en nous. Elle n'a pas besoin de combler inexorablement le vide que la lumière ne veut pas remplir (elle aussi, elle sait très bien se cacher par moments !) Donc voilà, pour cette semaine teintée d'équinoxe et de nouvelle Lune, j'aimerais que nous acceptions d'être la somme de notre ombre ET de notre lumière. De ne plus cacher ni l'une, ni l'autre. De ne plus chercher à nous "sublimer" dans le sens d'une quête d'ascension sans limite. Non, juste revenir à soi, à nous et laisser être ce qui nous compose, depuis la nuit des temps. Je vous souhaite une belle semaine, Emilie #citation #citationmachaonia #ombre #lumiere #equinoxe #automne #fall #partdombre #exister #etre #accepter #etresoi #vivre #briller #dualité #libération #mémoires #kinésiologie #soinsénergétiques #reiki #reikilahochi #reikiusui #spiritualité #âme #soinmétamorphique #prénatal #machaonia #vertou
SE DÉLESTER DE NOS CONDITIONNEMENTS Je vous prop SE DÉLESTER DE NOS CONDITIONNEMENTS Je vous propose un exercice, à réaliser avec juste un papier et un crayon, si vous avez envie d'avancer sur / vers vous-même, en lien avec les énergies de l'automne. Qu'est-ce qui aujourd'hui, vous empêche d'être vous-même, dans les conditionnements et les loyautés familiaux ? Qu'est-ce qui vous empêche d'être dans l'authenticité ? Regardez la vidéo pour en savoir plus et partagez-moi si vous le voulez ce qui ressort de cet exercice d'introspection. Je vous laisse, je file prendre un cahier pour faire l'exercice 😉 Bon week-end ! Emilie #prendresoindesoi #loyaute #conditionnement #education #famille #authenticite #blocage #frein #liberation #etrepleinementsoi #developpementpersonnel #delestage #etresoi #memoires #kinesiologie #soinsenergetiques #energies #reikilahochi #automne #reiki #soinmetamorphique #prenatal #ancetre #transgenerationnel
EQUINOXE D'AUTOMNE Aujourd'hui, c'est l'automne. EQUINOXE D'AUTOMNE Aujourd'hui, c'est l'automne. Pendant longtemps, l'automne a été synonyme pour moi de grisaille et de pluie. La seule chose qui venait l'égayer, c'était mon anniversaire et les vacances ! Aujourd'hui, mon cheminement fait que je suis heureuse d'entrer dans cette nouvelle saison. Je me rends compte combien j'y suis connectée, combien elle me ressemble. Je crois percevoir dans chacune des saisons des facettes qui me correspondent et me font les aimer. Et à travers elles, je me comprends et me connais mieux. Peut-être que j'apprends aussi à m'aimer mieux ? 😉 Je respecte mon rythme. Changer de rythme. Surfer sur l'énergie quand elle est là, rentrer "dans ma grotte" quand c'est ça qui m'appelle. Me délester de mes vieilles valises comme les arbres s'allègent de leurs feuilles. Remercier pour ce que j'ai "récolté", pour les réalisations "solaires" / lumineuses et revenir à l'intérieur. Affronter le sombre. L'accepter. Lui donner une place, ne pas l'enfouir sous le tapis. Et cocooner. Vivre avec douceur. Pratiquer la slow life. Revenir à soi, aux siens. S'émerveiller de la poésie des couleurs (celles des feuilles, celles du ciel à l'aube), retrouver le frais qui saisit et revigore, et la chaleur du foyer. Je déclare donc le MODE AUTOMNE activé, avec sa ribambelle de plaids, bougies, chicorées fumantes, livres, compote de pommes, soupe de courges et tutti quanti. Mon rituel d'automne ce week-end consistera à m'occuper de mes aromates et de mes fleurs, pour les préparer à cette nouvelle phase. Et pour vous, c'est quoi l'automne ? Belle fin de semaine, Emilie #automne #autumn #slowlife #saison #rythme #cycle #respectdesoi #bienetre #libération #mémoires #kinésiologie #soinsénergétiques #reiki #lahochi #usui #soinmétamorphique #prénatal #machaonia #vertou
REVER Il y a quelques semaines, je vous parlais d REVER Il y a quelques semaines, je vous parlais de magie et de ces choses que vous attendiez de faire, un jour... Aujourd'hui, nous restons dans la thématique, mais en nous plongeant un peu plus en arrière : votre enfance ou votre jeunesse. Qu'aimiez-vous faire enfant ? Et quel était votre rêve ou vos rêves pour "quand vous seriez grand.e" ? Et aujourd'hui, avez-vous touché, de près ou de loin, ce.s rêve.s ? Comment pouvez-vous vous en approcher ? Que pouvez-vous mettre en place pour en réaliser un ou une partie ? Si vous n'avez pas de souvenir de votre jeunesse ou ne savez pas / plus quel était votre rêve, ou si vous n'en avez jamais vraiment eu, pensez à ce que vous aimez faire, ce à quoi vous jouiez, ce qu'on disait de vous ("toi, je te verrai bien faire cela plus tard car tu es comme ça..."). Quand j'étais enfant, je rêvais d'enseigner (cela m'a tenu du primaire à la fac quand même ;-)) et je me voyais maman de 3 enfants. Je ne suis pas prof ou instit, mais je touche quand même du doigt la transmission lors des journées de stage (soins énergétiques, communication intuitive, kinésiologie) ou d'ateliers. Et je suis maman, certes de 2 enfants, et c'est déjà pas mal 😀 Donc maintenant, j'essaie de me relier à mes désirs d'enfant, pour me trouver d'autres rêves à réaliser. Et vous, c'était quoi votre rêve d'enfant ? Vous l'avez réalisé ? Non ? alors en avant ! 🙂 Belle semaine, Emilie #citation #freud #rêve #dreambig #bonheur #enfance #adulte #réaliser #concret #enfant #enfantintérieur #désir #réalité #libération #mémoires #soinsénergétiques #kinésiologie #reiki #reikilahochi #soinmétamorphique #prénatal #citationmachaonia #machaonia #vertou
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Emilie Aubert - Entreprise Individuelle - Cabinet Machaonia

25 rue du Moulin de l'Herbray - 44120 VERTOU

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