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Publié par Emilie

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AMOUR ORDINAIRE ? "L’amour, ce n’est pas de f AMOUR ORDINAIRE ?

"L’amour, ce n’est pas de faire des choses extraordinaires, héroïques, mais faire des choses ordinaires avec tendresse." Jean Vanier

Quand j'ai lu cette citation, elle est venue percuter mon côté perfectionniste. Celui qui voudrait toujours faire plus, mieux, qui juge que ce n'était pas assez "extra".

Mais finalement, l'amour, ce ne sont pas de grands mots éloquents, des actions chevaleresques. On est d'accord que ça vient nous flatter quand ils nous sont destinés, mais est-ce ça l'essentiel ?

L'amour, le "vrai", moi qui le côtoie depuis 15 ans, qui le vis et le cultive aussi avec mes enfants, je crois qu'il réside plutôt dans les choses simples, ce qu'on pourrait qualifier d'ordinaire avec un peu de mépris parfois. Ces choses qu'on minimise, mais dont la somme signifie tout.

Aujourd'hui est un jour spécial pour moi, et cette citation tombe à pic.
Ne pas se mettre la rate au court-bouillon pour toujours être au top niveau.
Etre soi, avec tendresse.

Qu'en pensez-vous ?

Belle journée !
Emilie

#amour #tendresse #ordinaire #extraordinaire #perfection #être #aimer #citation #bienetre #développementpersonnel  #couple #parent #parentalité #libération #mémoires #soinsénergétiques #reiki #kiénsiologie #prénatal #soinmétamorphique #citationmachaonia #machaonia #vertou #nantes 

Crédit photo : © Pexels - Yan Krukov
MES ASTUCES POUR ME RESSOURCER Souvent, en séanc MES ASTUCES POUR ME RESSOURCER

Souvent, en séance ou pendant les ateliers, vous vous demandez comment vous ressourcer, comment retrouver de l'énergie, le moral.

Je vous donne ici quelques-unes des astuces qui marchent pour moi.
Evidemment, elles me sont propres et peut-être qu'elles ne vous correspondront pas.

Mes habitudes pour aller bien évoluent d'ailleurs souvent.
 Par exemple, le besoin de marcher est devenu vraiment, vraiment vital pour moi depuis 1 an. Avant, je me baladais une fois par semaine, c'était bien, si ça n'arrivait pas, je ne me portais pas nécessairement plus mal. Aujourd'hui, c'est une évidence, une nécessité de marcher régulièrement au contact de la nature, sinon je sens que cela me manque.

Il y a des habitudes que j'avais mises en pause, comme la lecture, et qui sont revenues quand j'ai eu plus de temps pour ça (ou quand c'est redevenu une priorité pour moi, haha !).

Donc, ce n'est pas une routine de plus que je vous conseille, loin de moi cette idée, mais plutôt un partage. Un peu comme une boîte à outils dans laquelle on vient piocher quand on en a besoin, sans nécessairement sortir toute la panoplie !

Et vous, qu'est-ce qui vous fait du bien, vous régénère, vous requinque ?

Belle journée,
Emilie

#astuce #bienetre #ressource #habitude #spiritualité #développementpersonnel #nature #lecture #boire #eau #partage #amitié #marche #énergie #boost #outil #pause #libération #mémoires #kinésiologie #soinsénergétiques #soinmétamorphique #prénatal #reiki #lahochi #machaonia
COMPARAISON Qui ne s'est pas déjà comparé aux COMPARAISON

Qui ne s'est pas déjà comparé aux autres ?!
Je plaide coupable tout autant que vous, et même, à certaines périodes, cela prend un peu trop de place à mon goût... (mental et doutes, bonjour !)

Pourtant, je sais au fond que nous avons tou.te.s notre place. Que dans ce grand océan qu'est la Vie, nous sommes autant de gouttes d'eau, nécessaires au grand Tout. Et que chacun.e d'entre nous apporte sa richesse.

Mais je reste humaine. Et je me compare.

Alors cette citation a juste fait tilt !
Et oui, Soleil et Lune ne sont pas comparables. Et pourtant chacun brille, à sa manière.

Nous avons tou.te.s notre raison d'être. Notre richesse. Notre heure de rayonnement. E t à nous tou.te.s, nous brillons, parfois simultanément, parfois successivement.
Mais tou.te.s, nous brillons.
C'est bien là l'essentiel finalement.

Est-ce que cette citation vous rebooste ?
Belle journée,
Emilie

#citation #soleil #lune #briller #comparaison #secomparer #chacunsaplace #place #bienetre #confiance #doute #libération #mémoires #kinésiologie #soinsénergétiques #reiki #soinmétamorphique #tarot #prénatal #citationmachaonia #machaonia #vertou #nantes 

Crédit photo : Pexels - Seda Tekemen
TANGUER Il y a des semaines, des mois, qui chahut TANGUER

Il y a des semaines, des mois, qui chahutent.
Des horizons pas si lointains qui deviennent bouchés.
Des vagues imprévues qui nous submergent, physiquement ou moralement.
Des envies de partage qui avortent et où on finit par se replier dans sa grotte.
Des tempêtes intérieures qui ne ressortent pas à l'extérieur.
Le vide autour de soi qui chamboule, renverse, révolte, retourne le cœur.
Il y a l'illusion d'une mer d'huile et la réalité des déferlantes.
Des phares qui n'en sont plus. Qui te guidaient, t'éclairaient, et qui finalement s'éteignent, voire t'envoient vers les rochers, la mauvaise direction.
Il y a les nuits noires, les pertes de repères.

Ca tangue sec.
On veut que ça cesse.
On ne sait pas comment.
On ne sait pas quand.

Et puis...
Un jour, une lueur perce. Un lever de soleil lumineux et magnifique nous redonne le goût, la foi, l'envie. Un oiseau nous survole et semble nous parler. Un dauphin longe notre carcasse marine et nous soutient, de manière douce et presque invisible.
Tout ça nous reconnecte à la beauté de la vie, à soi, aux autres aussi.
Nous donne l'envie de continuer à naviguer, voire à sauter contre les vagues sans s'en soucier.

L'éveil à la spiritualité, ce n'est pas le monde de la zénitude à tous les étages.
Ca brasse, ça remue, ça fait douter.
Mais c'est aussi magique, avec des instants de grâce qui nous rappellent que oui, ça en valait la peine.

Chez vous, ça tangue aussi la spiritualité ?

Belle fin de journée et bon week-end !
Emilie

#réflexion #tanguer #vague #émotions #nuitnoire #âme #spiritualité #doute #reconnexion #connexion #zen #bienêtre #lumière #espoir #libération #mémoires #kinésiologie #reiki #soinsénergétiques #lahochi #soinmétamorphique #prénatal #machaonia
TIRAGE DU MOIS Un double tirage nous accompagne p TIRAGE DU MOIS

Un double tirage nous accompagne pour ce mois de mai.
Double message pour répondre à vos questions ou intentions en ce nouveau mois.
Les cartes dorées de l'Oracle de Chip Richards sont des cartes bonus, pour éclairer votre choix parmi les cartes bleues du haut.

Prenez donc un instant au calme. Posez votre question ou intention, puis prenez une grande inspiration et choisissez la ou les cartes qui vous appellent.

Faites défiler pour voir les cartes, et rendez-vous en story pour découvrir leurs messages détaillés.

Bon tirage de mai et bon après-midi !
Emilie

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LUNES - MAI Alors comment vivez-vous la Nouvelle LUNES - MAI

Alors comment vivez-vous la Nouvelle Lune de samedi ? Ce mois-ci, il n'y aura que 2 lunes, mais la super Pleine Lune en Scorpion devrait venir travailler en profondeur... Chercher les ombres pour mieux nous en libérer et revenir à la lumière.

Voici les lunes de mai 2022 :
🌕 Pleine Lune en Scorpion : lundi 16 mai
🌑 Nouvelle Lune en Gémeaux : lundi 30 mai

Comme d'habitude, je vous partagerai à l'approche de ces dates les énergies de ces lunes.

Cela peut vous parler, ou pas. Quoi qu'il en soit, suivez votre envie, votre ressenti. Certaines lunes peuvent résonner, et d'autres non. 
Il n'y a rien de figé.
Si les lunes sont importantes pour moi, c'est parce qu'elles nous rappellent le caractère cyclique de la vie.
Elles m'ont aussi permis d'être plus à l'écoute de mon corps, de ses besoins. De prendre conscience que je ne peux pas être au même niveau de dynamisme tout le mois durant. De réaliser que je suis sensible à ces changements d'énergie, et de les accepter.

Cela me semblait important de vous redire cela, vous expliquer pourquoi je partage chaque mois sur ce thème.

Belle lunaison !
Emilie

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Emilie Aubert - Entreprise Individuelle - Cabinet Machaonia

25 rue du Moulin de l'Herbray - 44120 VERTOU

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