bien-être, développement personnel, énergétique, salon

Conférences Salon Zen & Sens

Le Salon Zen & Sens, qui se tiendra les 11 et 12 mai 2019 à Vertou, à la Salle Sèvre et Maine, propose des conférences sur les thématiques et disciplines exposées. Je vous laisse découvrir le programme de ces conférences, qui promettent d'être passionnantes, comme d'habitude. Autant vous dire que je donnerais cher pour pouvoir… Lire la suite Conférences Salon Zen & Sens

alimentation, bien-être, énergétique, hygiène de vie

Petite revue sur les énergies du Printemps

Le printemps, même s’il ne débute que le 20 mars, a déjà commencé à diffuser ses énergies depuis un bon mois. Dans le calendrier oriental, il commence en effet dès début février. Vous le ressentez peut-être déjà physiquement ou émotionnellement. Cette période est éprouvante et il faut continuer à s’écouter. Le printemps est la saison… Lire la suite Petite revue sur les énergies du Printemps

bien-être, énergétique, santé, soins

Les soins énergétiques : kézako ? (2e partie)

Je vous retrouve pour continuer à vous expliquer en quoi consistent les soins énergétiques. Dans le premier article (à lire ici), nous avions vu ce qu'était l'énergie, comment elle circule en nous et que notre être est constitué de trois sphères intimement liées : le physique, le psychique et l'énergétique.  Continuons notre découverte de l'énergétique… Lire la suite Les soins énergétiques : kézako ? (2e partie)

bien-être, énergétique, hygiène de vie, salon, soins

Salon Zen et Sens de Vertou – 11 et 12 mai 2019

Le Salon Zen et Sens revient pour la 3ème année consécutive les 11 et 12 mai prochains. Changement de décor toutefois, puisqu'il aura lieu cette fois à Vertou, à 15 minutes au sud de Nantes, à la salle Sèvre et Maine. Le Salon Zen & Sens est un salon consacré au bien-être et au développement… Lire la suite Salon Zen et Sens de Vertou – 11 et 12 mai 2019

énergétique, santé, soins

Les soins énergétiques : kézako ? (1ère partie)

La question m'est souvent posée, alors je vous livre cet article sur l’essence même de mon activité : les soins énergétiques. En effet, ce terme est assez générique et regroupe toute sorte de disciplines, de croyances, voire d’a priori. Et qui dit a priori dit vision parfois biaisée. J’ai donc décidé de clarifier un peu ce… Lire la suite Les soins énergétiques : kézako ? (1ère partie)

repas de réveillon, repas de Noel
alimentation, hygiène de vie

Comment savourer et bien digérer les fêtes de fin d’année

Vous êtes peut-être en pleine élaboration de votre liste de courses pour le repas de Noël ? Ou en train de commander chapon, bûche et autres délices des fêtes de fin d'année ? Cette période de l'année est propice à la convivialité et dans un pays attaché à la gastronomie comme le nôtre, les repas… Lire la suite Comment savourer et bien digérer les fêtes de fin d’année

alimentation, aromathérapie, hygiène de vie, santé

Stimuler ses défenses immunitaires en automne

La grisaille automnale a enfin fait son entrée avec ses rafales de vent glacial, son brouillard et sa pluie battante… Voici quelques conseils pour vous aider à faire face à cette période un peu morose, et pour booster votre immunité.