aromathérapie, bien-être, connaissance de soi, développement personnel, énergétique, hygiène de vie, soins

Le 6e chakra ou Chakra du 3ème Oeil

Cette semaine, découvrons le 6e chakra ou CHAKRA DU TROISIEME OEIL. Il se situe un peu au-dessus des sourcils, entre les deux yeux. Nom sanscrit : Ajna Couleur : bleu indigo. Phrase : Je vois (je perçois) Sphère physique associée : Il est associé aux yeux, aux sinus, à la base du crâne et à l’hypophyse Valeurs : Sagesse, intuition,… Lire la suite Le 6e chakra ou Chakra du 3ème Oeil

aromathérapie, bien-être, connaissance de soi, énergétique, hygiène de vie, santé, soins

Le 5e chakra ou Chakra de la Gorge

Cette semaine, découvrons le 5e chakra ou CHAKRA DE LA GORGE ou LARYNGÉ. Il se situe dans le creux de la gorge. Nom sanscrit : Vishuddha Couleur : bleu ciel. Phrase : Je dis (j’exprime et j’écoute) Sphère physique associée : Il est associé à la gorge et toute la sphère ORL (oreilles, bouche, nez), au système respiratoire et… Lire la suite Le 5e chakra ou Chakra de la Gorge

aromathérapie, bien-être, connaissance de soi, énergétique, soins

Le 4e chakra ou Chakra du Cœur

Nous sommes à la moitié de la "Saga des Chakras", puisqu'aujourd'hui nous allons découvrir le 4e chakra : le CHAKRA DU COEUR. Il se situe au milieu de la poitrine (entre les 2 seins chez la femme). Nom sanscrit : Anahata Couleur : vert (ou rose pour les pierres ou la lumière associées). Phrase : J’aime (moi et… Lire la suite Le 4e chakra ou Chakra du Cœur

aromathérapie, bien-être, connaissance de soi, énergétique, hygiène de vie, soins

Le 3e chakra ou Chakra du Plexus solaire

Nouvel épisode de notre "Saga des Chakras", avec le 3e chakra : le CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE. Il se situe à la pointe du sternum, sous la cage thoracique. On y sent souvent une boule quand on est stressé. Nom sanscrit : Manipura Couleur : jaune. Phrase : Je fais (dans le sens « Je veux » et « je peux »)… Lire la suite Le 3e chakra ou Chakra du Plexus solaire

aromathérapie, bien-être, énergétique, hygiène de vie, soins

Découvrir et rééquilibrer le 1er chakra ou chakra racine

Voici le début de notre "Saga des Chakras", ou comment en savoir plus sur nos chakras et la manière de les rééquilibrer. Nous commençons notre exploration des chakras par le bas du corps, avec le 1er chakra : le CHAKRA RACINE. Il se trouve à la pointe du coccyx, au niveau du périnée. Nom sanscrit : Muladhara… Lire la suite Découvrir et rééquilibrer le 1er chakra ou chakra racine

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, hygiène de vie, soins

Ce que le Reiki m’a apporté

Je l'expliquais en live samedi dernier sur Instagram : mon cabinet s'est créé par le biais du reiki. Je me suis d'abord formée au Reiki Usui, cette méthode énergétique traditionnelle japonaise, avant de goûter à la puissance et la fulgurance du plus récent Reiki Lahochi. Si vous voulez en savoir plus sur ce qu'est le… Lire la suite Ce que le Reiki m’a apporté

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, énergétique, soins

La loyauté

LOYAUTÉ Je rencontre souvent au cabinet des personnes qui portent beaucoup de choses au quotidien, que ce soit concrètement et/ou psychologiquement. Et ce, quel que soit l'âge... Il peut s'agir d'un poids professionnel, lié aux responsabilités parfois lourdes. C'est d'autant plus flagrant dans les métiers où l'humain est important (assistanat social, placement des enfants en… Lire la suite La loyauté

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, énergétique, hygiène de vie, soins

Introspection

Je l'indiquais lors du dernier atelier Aromathérapie : l'hiver (qui a commencé le 8 novembre selon la médecine chinoise) est la période de l'introspection. Il suffit d'observer la nature pour comprendre que nous avons besoin nous aussi d'un temps de pause, une période pour ralentir le rythme effréné de nos vies, regarder en soi et… Lire la suite Introspection

bien-être, développement personnel, hygiène de vie, santé

Vivre la rentrée sereinement

Vous avez repris le chemin du travail et vous avez l'impression que le bénéfice des vacances s'est déjà consumé ? Septembre est à peine commencé que vous vous sentez submergé.e ? Voici quelques pistes pour échapper à la spirale infernale de la rentrée et être plus serein.e. Ecoutez-VOUS d'abord Septembre est un mois chargé. Changement… Lire la suite Vivre la rentrée sereinement

bien-être, développement personnel, énergétique, entreprise, hygiène de vie, soins

Soins en entreprise

Bénéficiez des soins Machaonia en entreprise ! Que diriez-vous d'allier l'utile à l'agréable ? Ce sera désormais possible, à partir de septembre. Machaonia se déplace en entreprise pour des soins énergétiques auprès des salarié.e.s, cadres et dirigeant.e.s. Des soins "express" de 30 minutes, pour vous rééquilibrer sans empiéter sur le temps de travail. Vous souhaitez… Lire la suite Soins en entreprise