bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, Enfants, féminin, kinésiologie

Poser ses limites

Voici un sujet qui revient extrêmement souvent en séance ! Poser ses limites, c'est faire respecter son cadre de référence, ses valeurs, son corps, son intégrité, son énergie. En bref, ne pas laisser l'autre empiéter sur notre espace sans avoir notre autorisation ! C'est loin d'être chose aisée car une majorité d'entre nous a plutôt… Lire la suite Poser ses limites

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, Enfants, féminin, hygiène de vie, kinésiologie, soins

Que soulagent les soins énergétiques et la kinésiologie

De nombreuses techniques, diverses et complémentaires, nous permettent aujourd'hui de prendre soin de notre corps et de notre esprit. Il n'est pas toujours facile de s'y retrouver. Comme pour toute pratique, cela peut vous correspondre ou pas, ce qui fonctionnera chez vous ne fonctionnera peut-être pas chez un de vos proches. Mais de manière générale,… Lire la suite Que soulagent les soins énergétiques et la kinésiologie

atelier, bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, kinésiologie, soins

Ateliers 2023

Je suis vraiment en joie de vous communiquer les nouvelles dates d'ateliers en groupe. Comme je le disais à une amie, ces moments de transmission en groupe font partie intégrante de mon équilibre professionnel. J'adore la magie que le groupe génère. Comme en séance avec moi, nous faisons équipe, sauf que là, l'énergie est décuplée… Lire la suite Ateliers 2023

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions

Alléger la charge mentale de décembre

Décembre, la fin d'année et sa kyrielle de préparatifs sont souvent synonymes de casse-tête. Pourquoi ? Car penser aux cadeaux, au repas, aux déplacements nécessaires pour enchaîner le réveillon et Noël, préparer les éventuelles valises, tout ça en jonglant avec son budget et trouvant la disponibilité pour voir tout le monde, cela fait beaucoup pour… Lire la suite Alléger la charge mentale de décembre

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, partage

Au secours, c’est Noël !

Ho, ho, ho, voici venir la douce période des fêtes... Douce, vous avez dit douce ??? A partir de novembre, au cabinet, la thématique "repas de Noël en famille" fait son retour en force. Vous vous confiez à moi sur votre appréhension, vos angoisses, les tensions de votre famille et comment vous redoutez les repas… Lire la suite Au secours, c’est Noël !

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, Enfants, hygiène de vie, kinésiologie, magnétisme, partage, santé, soins

LES BIENFAITS DES SONS

Vous me demandez parfois, quand je chante ou utilise le tambour, le bol tibétain, comment cela peut agir aussi "fort" sur votre corps. C'est dû aux vibrations. Car oui, nous sommes vibrations, fréquences. Nous portons tous notre résonance. Notre corps étant composé d'eau dans sa majorité, les vibrations sonores vont entrer en résonance avec les… Lire la suite LES BIENFAITS DES SONS

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, hygiène de vie, kinésiologie, partage, santé, soins

Prendre soin de ses énergies

Comme je le dis souvent, nous ne sommes pas qu'un corps, ou un esprit, ou un être émotionnel. Nous sommes aussi un être subtil, dont les énergies méritent d'être chouchoutées, pour un bien-être global de notre personne ! Parfois, vous me dites en fin de séance de kinésiologie, de soin énergétique ou métamorphique : "Cela… Lire la suite Prendre soin de ses énergies

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, Enfants, féminin, hygiène de vie, kinésiologie, soins

Quel soin choisir ?

Souvent, vous me demandez quel soin choisir parmi ceux que je propose. Quelle séance est la plus adaptée à votre problématique ? J'aurais envie de vous dire de vous fier à votre instinct et de voir ce qui vous parle le plus, mais je sais bien que parfois, c'est bien compliqué ! Quand on est… Lire la suite Quel soin choisir ?

aromathérapie, bien-être, connaissance de soi, développement personnel, énergétique, hygiène de vie, soins

Le 6e chakra ou Chakra du 3ème Oeil

Cette semaine, découvrons le 6e chakra ou CHAKRA DU TROISIEME OEIL. Il se situe un peu au-dessus des sourcils, entre les deux yeux. Nom sanscrit : Ajna Couleur : bleu indigo. Phrase : Je vois (je perçois) Sphère physique associée : Il est associé aux yeux, aux sinus, à la base du crâne et à l’hypophyse Valeurs : Sagesse, intuition,… Lire la suite Le 6e chakra ou Chakra du 3ème Oeil

aromathérapie, bien-être, connaissance de soi, énergétique, hygiène de vie, santé, soins

Le 5e chakra ou Chakra de la Gorge

Cette semaine, découvrons le 5e chakra ou CHAKRA DE LA GORGE ou LARYNGÉ. Il se situe dans le creux de la gorge. Nom sanscrit : Vishuddha Couleur : bleu ciel. Phrase : Je dis (j’exprime et j’écoute) Sphère physique associée : Il est associé à la gorge et toute la sphère ORL (oreilles, bouche, nez), au système respiratoire et… Lire la suite Le 5e chakra ou Chakra de la Gorge