bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, Enfants, féminin, hygiène de vie, kinésiologie, soins

Quel soin choisir ?

Souvent, vous me demandez quel soin choisir parmi ceux que je propose. Quelle séance est la plus adaptée à votre problématique ? J'aurais envie de vous dire de vous fier à votre instinct et de voir ce qui vous parle le plus, mais je sais bien que parfois, c'est bien compliqué ! Quand on est… Lire la suite Quel soin choisir ?

aromathérapie, bien-être, connaissance de soi, développement personnel, énergétique, hygiène de vie, soins

Le 6e chakra ou Chakra du 3ème Oeil

Cette semaine, découvrons le 6e chakra ou CHAKRA DU TROISIEME OEIL. Il se situe un peu au-dessus des sourcils, entre les deux yeux. Nom sanscrit : Ajna Couleur : bleu indigo. Phrase : Je vois (je perçois) Sphère physique associée : Il est associé aux yeux, aux sinus, à la base du crâne et à l’hypophyse Valeurs : Sagesse, intuition,… Lire la suite Le 6e chakra ou Chakra du 3ème Oeil

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Le 5e chakra ou Chakra de la Gorge

Cette semaine, découvrons le 5e chakra ou CHAKRA DE LA GORGE ou LARYNGÉ. Il se situe dans le creux de la gorge. Nom sanscrit : Vishuddha Couleur : bleu ciel. Phrase : Je dis (j’exprime et j’écoute) Sphère physique associée : Il est associé à la gorge et toute la sphère ORL (oreilles, bouche, nez), au système respiratoire et… Lire la suite Le 5e chakra ou Chakra de la Gorge

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Le 4e chakra ou Chakra du Cœur

Nous sommes à la moitié de la "Saga des Chakras", puisqu'aujourd'hui nous allons découvrir le 4e chakra : le CHAKRA DU COEUR. Il se situe au milieu de la poitrine (entre les 2 seins chez la femme). Nom sanscrit : Anahata Couleur : vert (ou rose pour les pierres ou la lumière associées). Phrase : J’aime (moi et… Lire la suite Le 4e chakra ou Chakra du Cœur

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Le 3e chakra ou Chakra du Plexus solaire

Nouvel épisode de notre "Saga des Chakras", avec le 3e chakra : le CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE. Il se situe à la pointe du sternum, sous la cage thoracique. On y sent souvent une boule quand on est stressé. Nom sanscrit : Manipura Couleur : jaune. Phrase : Je fais (dans le sens « Je veux » et « je peux »)… Lire la suite Le 3e chakra ou Chakra du Plexus solaire

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Le 2e chakra ou Chakra sacré

Pour ce 2e article de notre "Saga des Chakras", nous allons nous intéresser au 2e chakra : le CHAKRA SACRÉ, appelé aussi HARA. Il se situe 2-3 doigts sous le nombril. Nom sanscrit : Svadisthana – Appelé aussi « Hara » Couleur : orange. Phrase : Je ressens Sphère physique associée : Il est associé aux organes reproducteurs, à la virilité… Lire la suite Le 2e chakra ou Chakra sacré

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La saga des chakras

Qui dit été, dit saga ! Alors aujourd'hui, je commence une série de publications qui me tenait à cœur depuis longtemps. Ce sera peut-être un sujet rebattu pour certain.e.s d'entre vous, notamment nos stagiaires en Reiki Lahochi, mais je me dis qu'un rappel peut toujours servir ! Je vais donc vous parler pendant 7 articles… Lire la suite La saga des chakras

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Mon rôle auprès de vous

SAUVEUSE ? Je ne suis pas votre sauveuse. Ni faiseuse de miracles. J'aime le mot thérapeute, dans le sens premier, grec : "qui prend soin de". C’est mon rôle : prendre soin de vous. Le TEMPS DE NOTRE SEANCE. Vous accompagner. Vous donner les clés. Mettre la lumière sur ce qui vous encombre et vous… Lire la suite Mon rôle auprès de vous

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Ce que le Reiki m’a apporté

Je l'expliquais en live samedi dernier sur Instagram : mon cabinet s'est créé par le biais du reiki. Je me suis d'abord formée au Reiki Usui, cette méthode énergétique traditionnelle japonaise, avant de goûter à la puissance et la fulgurance du plus récent Reiki Lahochi. Si vous voulez en savoir plus sur ce qu'est le… Lire la suite Ce que le Reiki m’a apporté

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Pleurer en séance

J'aborde aujourd'hui un sujet parfois délicat, voire tabou. Un sujet qui peut vous paralyser, vous empêcher peut-être de consulter un thérapeute : pleurer. Pour beaucoup d'entre nous - j'adresse un clin d'œil plein de bienveillance aux hommes qui me liront - pleurer devant quelqu'un, qui plus est un "étranger", est perçu comme une faiblesse. Et… Lire la suite Pleurer en séance