bien-être, développement personnel

Nous sommes JOIE-YAUX ✨

Nous sommes tous de merveilleux joyaux (JOIE-yaux 😉) !✨✨✨ Je voulais vous partager un message qui se répète de plus en plus en séance ces derniers jours : Nous sommes JOIE. Quoi que nous traversions, malgré la colère, la peur, la tristesse ; notre cœur, au fond et profondément, n'est que JOIE. Voyez les petits enfants… Lire la suite Nous sommes JOIE-YAUX ✨

bien-être, développement personnel, hygiène de vie, santé

Vivre la rentrée sereinement

Vous avez repris le chemin du travail et vous avez l'impression que le bénéfice des vacances s'est déjà consumé ? Septembre est à peine commencé que vous vous sentez submergé.e ? Voici quelques pistes pour échapper à la spirale infernale de la rentrée et être plus serein.e. Ecoutez-VOUS d'abord Septembre est un mois chargé. Changement… Lire la suite Vivre la rentrée sereinement