Libération physique et psycho-émotionnelle
Par où commencer ce nouveau mois, cette nouvelle période, ce nouvel article ? Les énergies actuelles nous malmènent, nous sommes tour à tour dans le flou, dans la confiance, dans l'espoir, dans le doute, dans la colère... Les émotions se suivent et ne se ressemblent pas. Notre raison les isole pour nous préserver, puis les… Lire la suite Chercher en soi
Vous avez repris le chemin du travail et vous avez l'impression que le bénéfice des vacances s'est déjà consumé ? Septembre est à peine commencé que vous vous sentez submergé.e ? Voici quelques pistes pour échapper à la spirale infernale de la rentrée et être plus serein.e. Ecoutez-VOUS d'abord Septembre est un mois chargé. Changement… Lire la suite Vivre la rentrée sereinement