Le Salon Zen et Sens revient pour la 3ème année consécutive les 11 et 12 mai prochains. Changement de décor toutefois, puisqu'il aura lieu cette fois à Vertou, à 15 minutes au sud de Nantes, à la salle Sèvre et Maine. Le Salon Zen & Sens est un salon consacré au bien-être et au développement… Lire la suite Salon Zen et Sens de Vertou – 11 et 12 mai 2019
Catégorie : hygiène de vie
Comment savourer et bien digérer les fêtes de fin d’année
Vous êtes peut-être en pleine élaboration de votre liste de courses pour le repas de Noël ? Ou en train de commander chapon, bûche et autres délices des fêtes de fin d'année ? Cette période de l'année est propice à la convivialité et dans un pays attaché à la gastronomie comme le nôtre, les repas… Lire la suite Comment savourer et bien digérer les fêtes de fin d’année
Stimuler ses défenses immunitaires en automne
La grisaille automnale a enfin fait son entrée avec ses rafales de vent glacial, son brouillard et sa pluie battante… Voici quelques conseils pour vous aider à faire face à cette période un peu morose, et pour booster votre immunité.