marche thérapeutique ou walk and talk
bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, hygiène de vie, partage, santé

Les bienfaits du Walk and Talk (marche thérapeutique)

Découvrez les bienfaits de la marche thérapeutique ou Walk and Talk, qui remet le corps et l'esprit en mouvement

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, émotions, énergétique, hygiène de vie, kinésiologie, partage, santé, soins

Prendre soin de ses énergies

Comme je le dis souvent, nous ne sommes pas qu'un corps, ou un esprit, ou un être émotionnel. Nous sommes aussi un être subtil, dont les énergies méritent d'être chouchoutées, pour un bien-être global de notre personne ! Parfois, vous me dites en fin de séance de kinésiologie, de soin énergétique ou métamorphique : "Cela… Lire la suite Prendre soin de ses énergies

alimentation, bien-être, énergétique, hygiène de vie, santé, soins

Prenez soin de vous avant l’été

Les vacances de printemps ne sont plus qu'un lointain souvenir et le dernier pont avant l'été est derrière nous. Les énergies du mois de mai n'étaient pas de tout repos (tempêtes solaires, Pleine Lune encore une fois forte, qui peut faire ressurgir de vieux schémas ou douleurs désagréables). Les jours plus longs nous incitent à… Lire la suite Prenez soin de vous avant l’été