bien-être, connaissance de soi, développement personnel, énergétique, hygiène de vie, kinésiologie

Chercher en soi

Par où commencer ce nouveau mois, cette nouvelle période, ce nouvel article ? Les énergies actuelles nous malmènent, nous sommes tour à tour dans le flou, dans la confiance, dans l'espoir, dans le doute, dans la colère... Les émotions se suivent et ne se ressemblent pas. Notre raison les isole pour nous préserver, puis les… Lire la suite Chercher en soi

bien-être, connaissance de soi, développement personnel, énergétique, hygiène de vie, soins

Introspection

Je l'indiquais lors du dernier atelier Aromathérapie : l'hiver (qui a commencé le 8 novembre selon la médecine chinoise) est la période de l'introspection. Il suffit d'observer la nature pour comprendre que nous avons besoin nous aussi d'un temps de pause, une période pour ralentir le rythme effréné de nos vies, regarder en soi et… Lire la suite Introspection

bien-être, développement personnel, hygiène de vie, santé

Vivre la rentrée sereinement

Vous avez repris le chemin du travail et vous avez l'impression que le bénéfice des vacances s'est déjà consumé ? Septembre est à peine commencé que vous vous sentez submergé.e ? Voici quelques pistes pour échapper à la spirale infernale de la rentrée et être plus serein.e. Ecoutez-VOUS d'abord Septembre est un mois chargé. Changement… Lire la suite Vivre la rentrée sereinement

bien-être, développement personnel, hygiène de vie, santé, soins

Faire le vide

L'été et son rythme allégé. L'arrivée des "grandes vacances" apporte souvent un changement de perspective et la nécessité de faire le vide, faire "place nette". Ranger son bureau avant le départ en vacances, vider les placards des vêtements délaissés, trier les jeux et les affaires scolaires des enfants. Pourquoi cette nécessité ? Comment faire le… Lire la suite Faire le vide

bien-être, énergétique, hygiène de vie, santé, soins

Le Reiki LaHoChi

J'ai deux cordes à mon arc énergétique : le Reiki Usui et le Reiki Lahochi. Mais en quoi consiste le Reiki LaHoChi ? Le LaHoChi est une technique de guérison énergétique puissante et simple, accessible à tous, sans contre-indication : humains, animaux, végétaux, notre Terre. Elle a été transmise à l'instructeur spirituel Satchamar en 1991.… Lire la suite Le Reiki LaHoChi

bien-être, développement personnel, énergétique, entreprise, hygiène de vie, soins

Soins en entreprise

Bénéficiez des soins Machaonia en entreprise ! Que diriez-vous d'allier l'utile à l'agréable ? Ce sera désormais possible, à partir de septembre. Machaonia se déplace en entreprise pour des soins énergétiques auprès des salarié.e.s, cadres et dirigeant.e.s. Des soins "express" de 30 minutes, pour vous rééquilibrer sans empiéter sur le temps de travail. Vous souhaitez… Lire la suite Soins en entreprise

alimentation, bien-être, énergétique, hygiène de vie, santé, soins

Prenez soin de vous avant l’été

Les vacances de printemps ne sont plus qu'un lointain souvenir et le dernier pont avant l'été est derrière nous. Les énergies du mois de mai n'étaient pas de tout repos (tempêtes solaires, Pleine Lune encore une fois forte, qui peut faire ressurgir de vieux schémas ou douleurs désagréables). Les jours plus longs nous incitent à… Lire la suite Prenez soin de vous avant l’été

alimentation, hygiène de vie, naturopathie, phytothérapie, santé

Vite, des cerises !

La saison des cerises bat son plein ! Souvent décriée car très sucrée et plutôt onéreuse, la cerise est pourtant pleine de bienfaits. Petit tour d’horizon de ses nombreuses vertus, avec quelques recettes à la clé ! Si on avait toujours des cerises et des raisins, on pourrait se passer de médecin. Proverbe savoyard La cerise… Lire la suite Vite, des cerises !

alimentation, bien-être, énergétique, hygiène de vie

Petite revue sur les énergies du Printemps

Le printemps, même s’il ne débute que le 20 mars, a déjà commencé à diffuser ses énergies depuis un bon mois. Dans le calendrier oriental, il commence en effet dès début février. Vous le ressentez peut-être déjà physiquement ou émotionnellement. Cette période est éprouvante et il faut continuer à s’écouter. Le printemps est la saison… Lire la suite Petite revue sur les énergies du Printemps

bien-être, énergétique, hygiène de vie, salon, soins

Salon Zen et Sens de Vertou – 11 et 12 mai 2019

Le Salon Zen et Sens revient pour la 3ème année consécutive les 11 et 12 mai prochains. Changement de décor toutefois, puisqu'il aura lieu cette fois à Vertou, à 15 minutes au sud de Nantes, à la salle Sèvre et Maine. Le Salon Zen & Sens est un salon consacré au bien-être et au développement… Lire la suite Salon Zen et Sens de Vertou – 11 et 12 mai 2019